Hypnose et sophrologie

Extraits

[...] Ecoutez plusieurs fois dans la semaine. 2. Répétez une phrase (vous pouvez changer de phrase) plusieurs fois à l'intérieur de votre esprit plusieurs fois dans la semaine comme un mantra. 3. Répétez dans les temps avec les signaux en laissant un espace à chaque fois. « Signal » puis répétez le mantra. Créer le bonheur x6 Sème la joie x7 Aisance x3 Tout vient avec facilité Marche vers le succès Osez x9 Je souris à vie X3 Avancez x3 Récolte le succès x8 C'est pour toi x3 Le ciel est bleu x3 La vie est belle x3 C'est facile x7 C'est près de toi Respire la vie x4 Oui au bonheur x3 C'est magique, ça marche x4 Tout vient Confiance de plus en plus J'attire la chance x2 J'attire l'amour x4 Ton rêve devient réalité x5 Souris x4 La vie est belle Réussite C'est pour toi C'est bon pour toi L'être t'a donné une mission x2 Suis ta mission x8 Avance Réalise-toi x2 Une vie nouvelle x4 Plein d'amour, plein de joie Dans ton c?ur Gloire x4 Je multiplie ma valeur Je donne et je récolte de l'amour Ton rêve devient réalité x8 J'ai le pouvoir de guérir x5 et ça marche Amour Les étoiles brillent Tout va bien C'est beau Magnifique Tout s'éclaircit Brillance Tu peux c'est facile La vie est belle, c'est un cadeau Ça résonne, ça brille, lumière, lumière Soleil brille, les oiseaux chantent, il fait beau Une vie nouvelle pleine de succès, pleine d'amour, pleine de joie La belle vie c'est pour toi Une réalité, réalité, réalité, réalité Gratitude Suggestion Nous allons parler de la méthode Coué qui était un pharmacien. [...]

[...] Ce qui fait que les gens n'ont pas la possibilité de se laver les mains. Et ils transpirent car très souvent ils sont fatigués. Pour ceux qui ont la boulimie, pensez que la nourriture se transformera en excréments. Déjà dans la nourriture il y a des excréments (dans la salade il y a des excréments de vers). Ainsi, la nourriture peut être assimilée à des excréments car elle se transformera en excréments. Simplement une part d'elle est utile et donc reste. La majorité est transformée en excréments. [...]

[...] Reposez tout votre corps. Vous pouvez remarquer que votre corps prend plaisir à se détendre, à se reposer. Quelques fois vous vous dites que vous n'y arrivez pas mais avec un petit effort vous y arrivez facilement et si vous vous entrainez tous les jours, vous y arriverez de plus en plus facilement. Pouvez-vous ressentir qu'il y a un changement déjà depuis le début de la séance ? Ne pensez plus à rien, vous portez toute votre attention sur ma voix qui tourne autour de vous. [...]

[...] Quelque chose vous entoure et vous protège. Cela peut être Dieu, le cosmos mais la seule chose qui vous relie à cette protection est votre pensée. Dès aujourd'hui vous pouvez réécouter cette séance et commencer à penser positif. Si vous voulez arrêter de fumer pensez que vous respirez un air pur. Il suffit de dire stop aux mauvaises pensées, démarrez par des bonnes pensées. Pensez que vous allez manger une boisson, une bonne boisson en ressentant son bon goût. De la même manière pour tout, les angoisses ne sont jamais justifiées, vous le dites vous-même et en plus de ça même si elles sont justifiées la peur n'a jamais rien résolu. [...]

[...] Vous avez un travail à faire sur vous-même et c'est à cela que sert cette séance hypnotique. Vous allez trouver des solutions. C'est vous qui trouverez la solution. Cette présence bienveillante que certains appellent Dieu vous aidera à trouver la solution et à cultiver ce bonheur que vous méritez. Vous êtes quelqu'un de merveilleux, d'extraordinaire. N'oubliez pas que vous êtes merveilleux. Travaillez toute cette semaine à trouver des solutions. Pensez positivement. Vous avez déjà trouvé des solutions vous pouvez y arriver. [...]